2003-11-10から1日間の記事一覧

アトキンス・ダイエット

高蛋白・高脂質・低糖質な食事によるダイエット。14日間のインダクション期間は糖質(炭水化物-食物繊維)を25g/dayまで減らす。内臓脂肪が気になる人に向いているそうな。 絶食時の代謝 http://www.geocities.co.jp/Beautycare/2308/sub4-zesshoku.htm 糖尿病…